在胰岛素治疗中仅有1/3的糖尿病患者血糖控制达标，这与胰岛素注射不当有一定的关系。如果您使用胰岛素治疗，空腹血糖依然超过7mmol/L，餐后2小时血糖依然超过10 mmol/L，在注射胰岛素的过程中，看您是否犯了这7个错误。

1.不注意消毒双手

    洗手看似小事，但手不清洁是引起注射污染的重要原因，影响胰岛素的治疗效果。注射胰岛素前，双手涂抹肥皂，在流动水下冲洗干净。不具备洗手条件时，可用75％酒精(酒精浓度过高过低皆无益)擦拭手指。

2.胰岛素注射时间不合理

    短效与预混胰岛素(如诺和灵30R、50R等)应在餐前半小时注射。超短效胰岛素类似物(如诺和锐、优泌乐等)注射后5分钟即可发挥效果，因此可在餐前、餐中，甚至餐后立即注射，对疗效的影响都不大。中、长效胰岛素应在每天较固定的时间注射。如睡前注射，一般应在21:00～22:00。虽然注射与进餐之间有时间要求，而实践中也允许有数分钟的差异，但一定要匹配，如果胰岛素注射时间与进餐时间不匹配，控制血糖效果肯定不好。

3.用含碘药液消毒注射部位

         有些糖友会用含碘药液消毒皮肤，这样会影响胰岛素的吸收。

    正确做法是：以注射点为中心，用酒精棉球向外呈圆形擦拭，两圈之间不要有空隙。如捏皮注射，还应消毒手指。但要注意:一定要让酒精自然挥发后再注射，否则会导致疼痛。

4.反复使用针头

    反复使用胰岛素针头，可能会使空气或污染物进入笔芯，笔芯内药液外漏，影响胰岛素注射剂量的准确性。因此，糖尿病患者尽量不要重复使用针头，做到一次一换。如果迫不得已，不要取下针头，而且不要放冰箱冷藏。

5.注射前，没有做好排气

    如果排气不充分，会导致注入药量不准，影响血糖达标。正确排气方法:先将剂量旋钮前拨1单位，针头向上，轻弹笔身10多次，使笔芯中气体上升聚集在针尖下方，轻推注射键直至有一滴药液溢出针尖，然后将剂量旋钮调至注射剂量。

6.从不调整胰岛素剂量

    有的糖友在生活环境发生改变时，如运动量大、饮食量大等情况下，没有根据实际情况调整胰岛素注射剂量，导致血糖不稳定。其实，糖尿病患者在遵照医嘱的前提下，可根据血糖控制、运动量增减、饮食情况、是否出现过低血糖等具体情况，试探性增减1～2单位胰岛素，但此时一定要严密监测血糖。

7.胰岛素漏液

    糖友在注射胰岛素过程中可能有这样的体会：注射胰岛素会有漏液的现象，导致胰岛素注射剂量不准确。正确做法：使用胰岛素注射笔注射完胰岛素以后，先在体内停留5秒，将针头拔出一半后再停留5秒，然后快速拔出，这样可以减少注射后漏液的情况。